Làm gì khi bị ù tai khi đi máy bay? Và 11 mẹo nhỏ chống ù

Làm gì khi bị ù tai khi đi máy bay? Ù tai khi đi máy bay luôn là một vấn đề khiến cho nhiều người cảm thấy khó chịu. Bài viết dưới đây, Taxi Nội bài sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc: làm gì khi bị ù tai khi đi máy bay? cùng 11 mẹo giúp chống ù khi đi máy bay đơn giản, dễ dàng.

Làm gì khi bị Ù tai lúc đi tàu bay bí quyết khắc phục hiệu quả
Làm gì khi bị Ù tai lúc đi máy bay bí quyết khắc phục hiệu quả

Tìm hiểu về triệu chứng ù tai khi đi máy bay

Tại sao xảy ra tình trạng bị ù tai lúc đi máy bay ?

Cảm giác ù tai khi đi máy bay là một hiện tượng phổ biến, xuất phát từ sự chênh lệch áp suất giữa không khí bên trong và bên ngoài tai. Tai thường có một cấu trúc gọi là ống Eustachius ở giữa tai.

Khi áp suất không khí thay đổi đột ngột, ống Eustachius không thể điều chỉnh ngay lập tức. Kết quả là không khí trong tai bị hấp thụ, gây căng màng nhĩ và tạo ra cảm giác u tai và đau tai cho bạn.

Tại sao bị ù tai khi đi máy bay? Nguyên nhân do sự chênh lệch áp suất giữa không khí bên trong và ngoài tai
Tại sao bị ù tai khi đi máy bay? Nguyên nhân do sự chênh lệch áp suất giữa không khí bên trong và ngoài tai

Dấu hiệu bị ù tai khi đi máy bay

Một số dấu hiệu và triệu chứng khi bị u tai có thể bao gồm:

  1. Khó chịu và đau nhức ở vùng tai.
  2. Cảm giác chóng mặt và đau đầu.
  3. Nghẹt tai và có thể gặp vấn đề về thính lực từ nhẹ đến nặng.
  4. Cảm thấy khó chịu với âm thanh liên tục như tiếng ong ong.
  5. Trong trường hợp nặng, có thể gặp hiện tượng chảy máu từ tai.

Ảnh chụp Màn hình 2022 08 12 lúc 11.00.46 CH

Làm gì khi bị ù tai khi đi máy bay?

Nuốt nước bọt

Nốt nước miếng là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để kích thích vòi Eustachius hoạt động và cải thiện cảm giác ù tai. Điều này giúp cân bằng áp suất trong tai và giảm bớt triệu chứng ù tai một cách tự nhiên.

Ngáp rộng rãi giúp giảm đau ù tai

Ngáp là một trong những cách hiệu quả để mở cơ và đồng thời tạo ra luồng không khí đi vào ống Eustachius trong tai. Nhờ vậy nên áp suất giữa tai trong và tai ngoài được cân bằng. Điều này có thể là một biện pháp tự nhiên và hiệu quả để giảm triệu chứng liên quan đến áp suất tai như cảm giác ù tai.

Nhai kẹo cao su

Nếu bạn không thích ngáp quá nhiều, bạn có thể thử nhai kẹo cao su để kích thích các cơ hoạt động thường xuyên hơn. Không chỉ vậy, nhai kẹo còn giúp tạo cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng.

Cách trị ù tai lúc đi phi cơ hiệu quả cho bạn
Cách trị ù tai lúc đi phi cơ hiệu quả cho bạn

Dùng nghiệm pháp Valsalva

Bạn ứng dụng bí quyết này bằng cách: ngậm miệng, sau đó lấy tay bịt chặt hai lỗ mũi và thở nhẹ. Bạn lặp lại hành động này vài lần, đặc trưng là trong quá trình máy bay hạ cánh để thăng bằng áp suất giữa hai tai.

Sử dụng bông nút tai

Việc sử dụng bông nút tai có thể giúp giảm sự thay đổi áp suất đột ngột trong tai khi máy bay cất cánh và hạ cánh. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa, bạn cũng nên kết hợp áp dụng cả tất phương pháp trên.

Ảnh chụp Màn hình 2022 08 12 lúc 11.00.46 CH

Không buộc phải ngủ trong lúc máy bay chứa cánh và hạ cánh

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc bạn ngủ trong khi cất – hạ cánh sẽ làm cho cơ quan trong cơ thể ở trạng thái nghỉ. Điều này sẽ làm vòi eustache hoạt động chậm và hiện tượng ù tai diễn ra lâu hơn.

Không cần ngủ trong khi chứa cánh và hạ cánh để giảm thiểu gặp tình trạng ù tai kéo dài
Không cần ngủ trong khi chứa cánh và hạ cánh để giảm thiểu gặp tình trạng ù tai kéo dài

Thay đổi kế hoạch di chuyển

Khi bạn đang mắc phải các bệnh lý như cảm lạnh, viêm xoang hoặc viêm tai nhiễm khuẩn thì bạn cần xem xét việc điều chỉnh lộ trình du lịch của mình khi sức khỏe đã ổn định hoàn toàn.

Khi xuống máy bay, ắt hẳn bạn sẽ cần một phương tiện đưa bạn cùng những hành lí của mình về nhà. Nếu bạn tìm kiếm dịch vụ gọi Taxi Nội Bài, thuê xe 7 chỗ hà nội,… Hãy gọi ngay cho chúng tôi qua số Hotline: 0966.311.331 để đặt xe.

taxi nội bài hà nam

Dùng thuốc kẹ mũi mang thể chống ù tai lúc đi máy bay

Trước khi lên máy bay, bạn nên sử dụng thuốc giảm nghẹt mũi từ 30 phút đến một tiếng để giảm các vấn đề liên quan đến tai mũi họng. Tuyệt đối tránh sử dụng quá nhiều loại thuốc khác nhau, vì điều này có thể gây ra tình trạng nghẹt mũi, ù tai trở nên nghiêm trọng hơn.

Cần uống thuốc sở hữu đựng Decongestant

Thuốc có thể hiệu quả đối với những người có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải các căn bệnh như rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp,.. thì bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng và sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Nghe nhạc thư giãn

Một phương pháp hiệu quả và dễ dàng để giảm ù tai khi đi máy bay là duy trì tinh thần luôn thoải mái. Việc đọc sách, nghe nhạc giúp giảm căng thẳng và lo âu, đồng thời giúp bạn tập trung vào bản thân mình hơn là những ảnh hưởng bên ngoài.

kinh nghiệm đi máy bay của phổ biến người, bạn bắt buộc nghe nhạc để giải tỏa căng thẳng, thư giãn
Kinh nghiệm lần đầu khi đi máy bay, bạn bắt buộc nghe nhạc để giải tỏa căng thẳng, thư giãn

Chống ù tai cho trẻ lúc đi máy bay

Khi đi máy bay, tình trạng ù tai có thể kéo dài hơn đối với trẻ nhỏ. Dưới đây là một số biện pháp hữu ích để giúp trẻ khi gặp tình trạng ù tai:

Những lưu ý về tình trạng ù tai khi đi máy bay

  • Trước khi lên máy bay, hạn chế uống quá mức các loại đồ uống chứa cồn.
  • Nếu tình trạng ù tai trở nên quá nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa.
  • Nếu bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe, hãy cân nhắc hoãn chuyến đi cho đến khi bạn cảm thấy ổn định hơn.

lam gi khi bi u tai khi di may bay 6

Taxinoibai.pro hy vọng rằng những mẹo chữa và biện pháp làm gì khi bị ù tai khi đi máy bay trên đây sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng gặp phải tình trạng này khi đi máy bay. Đừng quá lo lắng, bởi ù tai là một hiện tượng thường gặp khi đi máy bay! Bạn có thể áp dụng đa dạng cách giải quyết cùng một lúc để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Ảnh chụp Màn hình 2022 08 12 lúc 11.00.46 CH

5/5 - (2 bình chọn)
ĐẶT XE ONLINE

  • Khách hàng: Quỳnh Hương vừa đặt xe đi tỉnh (092.xxx.668) 830.000đ
  • Khách hàng: Hoàng Chiến vừa đặt xe đi tỉnh (0981.xxx.228) 2.230.000đ
  • Khách hàng: Đạt Mạnh vừa đặt xe đi tỉnh (0922.xxx.122) 840.000đ
  • Khách hàng: Nguyễn Trang vừa đặt xe sân bay (083.xxx.655) 130.000đ
  • Khách hàng: Nguyễn Trang vừa đặt xe sân bay (083.xxx.655) 130.000đ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TỔNG ĐÀI0966.311.331 ĐẶT XE